Kiitos mutta ei kiitos

Osaatko sanoa ei? Saako sinulle sanoa ei? Jos ei-sana on hankala, se on sitä yleensä molempiin suuntiin.

Kun suhtautumisesi ei-sanaan ei ole neutraali, saatat vaieta, vihoitella, syyttää, siirtää, vältellä, lamaantua, puhua selän takana, olla vainoharhainen tai ties mitä. Meillä on yleensä jokin toimintamalli, jota toistamme. Tunteet kuohuvat ja asiat paisuvat.

Kun suhtautumisemme sanaan ei muuttuu neutraalimmaksi, me muutumme. Meistä tulee rennompia ja ystävällisempiä, joustavia. Meitä on helpompi lähestyä ja meidän on helpompi lähestyä muita.

On ollut yllättävää tajuta, miten suhteeni tuohon pieneen sanaan on vaikuttanut elämääni ja ihmissuhteisiini. Miten paljon se on syönyt voimiani. Olen liittänyt sanaan vääriä merkityksiä. Se lähtee varmasti lapsuudesta. Ei meillä ollut hyväksyttävää, saati kannustettavaa olla vanhempien kanssa eri mieltä. Puhumattakaan siitä, että olisin sanonut ei.

Kun joku sanoi minulle ei, otin sen hyvin henkilökohtaisesti ja raskaasti. Koin kai lapsen tavoin, että kyse on minusta, että tässä hylätään minut. Näin kävi silloinkin kun oli kyse työasioista. Minun oli esimerkiksi todella vaikea tehdä myyntipuheluita. Sellainen yrittäjä minä olin.

Sitten tapahtui ihme. Käänsin ajatukseni toiseen osapuoleen ja kuvittelin, mitä hänen työnsä häneltä edellyttää, millaista sitä on tehdä ja miltä hänestä mahtaa tuntua. Ymmärsin, että hän todellakin tekee vain työtään. Kyse ei ole minusta. Jopas helpotti.

Ei-sanan sanomista aloin harjoitella olemalla ystävällinen puhelinmyyjille ja sanomalla kohteliaasti kiitos mutta ei kiitos Tässäkin auttoi hyppääminen myyjien housuihin. Aiemmin olin heille tyly ja usein myös ylimielinen.

Kun nykyisin pyydän joltakulta jotain, muistutan itseäni, että tuli mitä tuli, älä ota sitä henkilökohtaisesti, keskity vain omaan suoritukseesi. Samoin muistutan itselleni asiasta, jos olen jo liukunut tai liukumassa siihen vanhaan soosiin. Pidän myös tärkeänä vapauden kunnioittamista. Haluan saada vain sitä, mitä toinen haluaa antaa. Muustahan ei hyvää seuraa.

En tarkalleen tiedä, mikä suhteeni ei-sanaan on tällä hetkellä. Voi olla, että vanhat toimintamallini vievät vielä jossain kohdin voiton. Saapi nähdä. Mielettömästi olen kuitenkin saanut jo nyt.

Ja sen voin sanoa, että mitä vähemmän annat ei-sanalle valtaa, sitä enemmän sinulla on voimaa.